五目中華麺

具がたくさん入った中華麺。かなりのボリュームになりますが、栄養満点で美味しいです。肉、野菜を炒めスープ、調味料を加えたら水溶き片栗粉でとろみをつけます。最後は麺にかければ出来上がりです。

五目中華麺

五目中華麺

材料(6人分)
中華麺:4玉
豚もも肉:150g
<下味>
酒:大さじ1杯
しょうゆ:大さじ1/2杯
いか:100g
にんじん:50g
かまぼこ:1/3枚
白菜:100g
たけのこ:100g
きくらげ:5g
ねぎ:2本
しょうが:10g
しょうが汁:少々
油:5g
<スープ&調味料
スープ:1.5リットル
塩:大さじ1杯
こしょう:少々
酒:大さじ1
うま味調味料:大さじ3杯
胡麻油:小さじ1/3杯
水溶き片栗粉:少々
塩:適宜

調理方法

  1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、下味をつける。
  2. いかは切り目を入れ、他の材料は大きさをそろえて、それぞれ食べやすい大きさに切る。
  3. 中華鍋又は、深めのフライパン等で材料を炒め、<スープ&調味料>を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
  4. 麺を茹でて、(3)をかける。