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■料理の簡略説明 タウリンを多く含むえびは、肝臓のはたらきを良くします。しょうがの入ったスープは体を芯から温め、ワンタンと春雨ののどごしは体力が落ちているときでも食を進めてくれます。また、消化も良いので風邪を引いたときの栄養補給にもどうぞ。
■材料(4〜5人分) ワンタンの皮:20枚
ワンタンの具 むきえび:200g / しょうが:1かけ / ねぎ:大さじ3 / 片栗粉:小さじ2 / ごま油:大さじ1 / しょうゆ:小さじ2 / こしょう:少々 / 酒:小さじ2
スープ 水:1600t / 鶏ガラスープの素:大さじ1.5 / うすくちしょうゆ:大さじ1.5 / 塩:少々 / こしょう:少々 / ごま油:小さじ2
はるさめ:60g / 生しいたけ:3枚 / にら:1/3袋 / 白ごま:少々
■調理方法
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