鍋焼きうどんのレシピ

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■「鍋焼きうどん」
鍋焼きうどん
※写真は、イメージ画像です。

■料理の簡略説明
土鍋で一気につくる、おなかに優しいうどんです。きのこやかまぼこ、卵も入って栄養満点です。風邪をひいたときには、ねぎを多めに。ダイエット中ならきのこ類を多めにしても。

■材料(1人分)
うどん:1玉 / えのき:1/3袋 / しめじ:1/4袋 / ねぎ(白い部分):少々 / かまぼこ:2切れ / 卵:1個 / 味付き油揚げ:1枚

(A)
だし:600t / うすくちしょうゆ:大さじ3 / みりん:大さじ2 / 砂糖:小さじ1 / 酒:大さじ1 / 化学調味料:少々

■調理方法

1)えのき、しめじは石づきを取り手で裂いておく。ねぎは斜め切り、かまぼこは5o幅に切る。味付き油揚げは細切りにしておく。
2)土鍋に(A)を入れ、沸騰させる。
3)沸騰したらうどん、しめじ、えのきを入れ蓋をして煮込む。
4)火が通ったら白ねぎ、かまぼこ、卵、味付き油揚げを加え、一煮立ちさせて出来上がり。