サラダのレシピです。寒いときにはアツアツサラダにかぎります。

TOPへ戻るお問い合わせサイトマップ

 
今月のレシピ

●カボチャのサラダ
南瓜を、鍋で茹でる場合は水の量を少なくしてみて下さい。南瓜本来の甘味を味わえます!!

特選食材

●鰹
春から初夏にかけて出回るこの時期のかつおは「初鰹」と呼ばれます。
「女房を質に入れても食べたい魚」とまでいわれた程、その美味しさは格別です。

調味料の不思議発見

■塩
塩にまつわる不思議な話。
塩は人の心と体のバランスに不可欠な材料です。

■レタスとカリカリベーコンのサラダ
生の野菜、また温野菜を食べやすい大きさにカットし、お好みのドレッシングをかければ出来上がり。ベーコン、生ハムなどをのせると更に美味しくなります。
■大根とじゃこのサラダ
生の野菜、また温野菜を食べやすい大きさにカットし、お好みのドレッシングをかければ出来上がり。ベーコン、生ハムなどをのせると更に美味しくなります。
■温野菜と温泉卵のホットサラダ
冬にも野菜を食べましょう!お好みの野菜を蒸し、オリーブオイルと塩をかけるだけ。
■生マッシュルームとルッコラのサラダ
きのこの中で唯一生食が出来るマッシュルーム、加熱要らずのルッコラを使った簡単サラダ。
■帆立とグレープフルーツのサラダ
帆立の貝柱と、グレープフルーツの酸味がマッチしたサラダ。大根でボリュームを出します。
■焼き茄子のサラダ
焼き茄子をサラダにアレンジしました!
トマトと一緒にさっぱりとどうぞ。 ■カボチャとゴーヤのサラダ
カボチャとゴーヤの最強タッグで夏の紫外線からお肌を守りましょう。
お好みでカリカリに炒めたベーコンをトッピングしても更に美味しく頂けます。