ビーフシチューのレシピ

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■「ビーフシチュー」
ビーフシチュー
※写真は、イメージ画像です。

■料理の簡略説明
洋食の肉料理としては、もっとも有名な料理です。肉を炒め、 野菜、赤ワイン、トマトピューレ、スープなどを入れて、じっくりと弱火で煮込みます。

■材料(4人分)
牛肉(かた脂身なし):800g

<下味>
塩:少々
こしょう:少々

<ブーケガルニ>
セロリ:4cm
ローリエ:1枚
パセリ:1本

<具>
しめじ:1パック
マッシュルーム:6個
じゃがいも:2個
かぶ:2個
さやいんげん:80g

プチオニオン:8個
にんじん:1本
トマト:1個
ベーコン(薄切り):2枚 
サラダ油:大さじ5
<ミルポア>
玉ねぎ:1/4個
にんじん:1/4本
セロリ:1/3本
薄力粉:大さじ1と1/2
トマトピューレ:大さじ2
赤ワイン:カップ2と1/2

<スープ>
コンソメ:1個
水:カップ5
にんにく:1個
<カラメルソース>
砂糖:大さじ1
水:大さじ5
バター:大さじ1
塩:少々
こしょう:少々

■調理方法

1)牛すね肉は4〜5cm角に切り、塩、こしょうをふる。ブーケガルニは、材料を束ね、タコ糸でしっかりと縛る。

2)しめじをほぐし、マッシュルームは2つ、じゃがいもはシャトーに切り、かぶは4つに切って皮をむく。
さやいんげんは斜め2つ切りにして塩茹でをする。プチオニオンは皮をむき、にんじんはシャトー切りにして、下茹でしておく。
トマトはヘタを除き、皮に十字の切り込みを入れて熱湯に通し、皮をむく。
ベーコンは3〜4つに切り、熱湯にさっと通して余分な脂を除く。
3)フライパンにサラダ油大さじ3を熱し、肉を入れて表面に焼き色がつくまで焼く。
4)鍋にサラダ油大さじ2を熱し、1cm角に切ったミルポワを炒め、(3)の肉も加えて炒める。
5)(4)にベーコンを加えて小麦粉をふり入れ、焦がさないように炒める。
6)トマトは手でつぶして加え、トマトピューレ、赤ワイン,スープも加える。
7)強火にかけ、煮立ってアクが浮いてきたら、ていねいにすくって除く。
8)横2つに切ったにんにくとブーケガルニを加え、弱火にしてじっくりと煮込む。
9)1時間ほど煮込んで肉が柔らかくなったら、肉を取り出して別器に移す。
10)こし器で煮汁をこして野菜クズなどを除き、再び鍋に入れて火にかける。
11)フライパンに砂糖と水を入れて火にかけ、茶褐色のカラメルソースを作り、(10)に加える。
12)肉を戻し、具も入れて柔らかくなったら、バター、塩、こしょうで調味して仕上げる。