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■料理の簡略説明 皆が大好きなコーンをたっぷりと使ったグラタンです。 これから旬を迎えるとうもろこしは甘味も強く、とても美味しい上に、コレステロールを下げるリノール酸を豊富に含んでいます。
■材料(2人分) じゃがいも: 2個 ツナ: 70g 玉ねぎ: 1/2個 冷凍コーン: 50g パセリ: 少々 塩: 少々 こしょう: 少々 牛乳: 200t
■調理方法
■料理のポイント
■関連商品
■利用食材リンク