セロリの紹介

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■セロリ
セロリ
※写真は、イメージ画像です。
●セロリの特徴は?
特有の香りがあり、香味野菜。美味しさを醸し出す独特の香気は精油の「セダノリッド」と「セネリン」によるもので、口の中をサッパリさせる働きがあるので、油っこい料理や、肉料理の付け合わせにピッタリです。 また、セロリは生食すると、食欲を増す作用もあります。 茎よりも葉の方に栄養成分を多く含むので、すべて食べるのをおすすめします。
●セロリはどこで生まれたの?
紀元前からギリシャやローマで薬用や、防腐剤として、栽培・利用されていました。日本へは16世紀末、豊臣秀吉の朝鮮出兵の時、加藤清正が持ち帰った中国種のもので、『キヨマサにんじん』と呼ばれていました。江戸時代には西洋種が入ってきて、『オランダ三つ葉』と呼ばれました。
●セロリの旬は?
3〜4月
●セロリの選び方は?
茎が太くて肉厚、内側のくぼみが狭いもの。香りが強く葉が青々としていてパリッとしているものが良質です。押すとへこむようなものは、すが入っているので避けましょう。
●セロリの保存方法
葉と茎に切り分け、葉はラップして立てたまま冷蔵庫へ保存しましょう。茎はコップに水を入れ、根元をさしておきます。
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